La sinusite - Comment soulager rapidement les symptômes
Si votre visage vous fait mal, si vos sinus sont douloureux (ou si vous y ressentez une pression excessive), si vous souffrez d'un mal de tête qui semble se centrer autour de vos yeux ou de votre front ou si vous ressentez de la douleur dans vos joues, votre mâchoire supérieure ou même aux dents, vous pourriez souffrir d'une sinusite.
Ce trouble est causé par l'inflammation et la congestion des conduits nasaux et des sinus paranasaux. La douleur qui en résulte peut être une conséquence de l'inflammation due au rhume, à la grippe ou à un polluant environnemental. L'enflure des conduits nasaux bloque l'écoulement normal du mucus entre les sinus et le nez. Habituellement, les sinus réchauffent, humidifient et filtrent l'air que nous respirons. Les sécrétions muqueuses sont censées se vider dans la cavité nasale, mais lorsqu'elles ne le sont pas, le liquide devient coincé dans les sinus. L'inflammation peut être accompagnée d'une infection bactérienne.
Les personnes plus susceptibles de souffrir d'une sinusite sont les personnes qui sont souvent exposées aux infections comme le rhume, dont les enseignants et les personnes qui travaillent dans le domaine des soins de santé. Cependant, les personnes souffrant d'allergies (qui causent la congestion), les fumeurs (la fumée du tabac irrite les conduits nasaux et diminue la résistance naturelle du corps) et les personnes atteintes d'une déviation de la cloison nasale sont également plus vulnérables aux sinusites.
La plupart des cas de sinusite ne sont pas graves et répondent bien au traitement. Par contre, une sinusite non traitée peut entraîner des complications beaucoup plus sérieuses, comme une bronchite aiguë, une otite ou même une pneumonie.
Lorsque le diagnostic de la sinusite est posé, votre médecin peut vous prescrire une série de traitement visant à éliminer la source de l'infection ainsi que vos symptômes. Ce traitement inclut:
- La maîtrise de la source de l'infection des sinus
- Le rétablissement d'un drainage nasal adéquat
- Le soulagement de la douleur sinusale
Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques en vue d'éliminer l'infection et la douleur devrait s'atténuer à mesure que l'infection diminue. Étant donné que les antibiotiques peuvent prendre plusieurs jours avant de faire effet, votre médecin peut également vous suggérer de prendre un décongestionnant et un analgésique en vente libre, comme Advil Rhume et Sinus, pour soulager la douleur sinusale tout en rétablissant un écoulement adéquat.
Assurez-vous de ne pas prendre d'antihistaminique. Les antihistaminiques vous permettront de respirer plus facilement en réduisant l'enflure, mais ils assèchent ensuite le nez et épaississent le mucus, ce qui est le contraire de ce que vous voulez.
Vous pouvez essayer des compresses d'eau chaude, un coussin chauffant et la vapeur d'un vaporisateur ou d'une bouilloire.